Loading...
Loading...

Cách chăm sóc da khỏe đẹp khi trời sang thu

Thời tiết giao mùa, không khí trở nên hanh khô khiến da gặp nhiều vấn đề do thiếu độ ẩm. Chăm sóc da đúng cách khi trời sang thu với một vài điều lưu ý dưới đây sẽ giúp da khỏe mạnh, không bị bong tróc hay nứt nẻ.

Mở/Đóng

    Sử dụng kem chống nắng

    Nhiều người có suy nghĩ rằng mùa thu, trời mát mẻ, không cần dùng kem chống nắng, nhưng thực tế vào mùa thu, các tia UV có hại cho da đều tăng cao. Các tia UVA gây ung thư da và nếp nhăn gia tăng mạnh ngay cả khi trời không có nắng. Do đó, việc dùng kem chống nắng luôn cần thiết để bảo vệ những vùng da hở khỏi những tác nhân gây hại.

    Rửa mặt đúng cách

    Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản nhất nhưng cũng vô cùng quan trọng. Khi nhiệt độ hạ thấp xuống, làn da của chúng ta sẽ tự động giảm tiết dầu ở mức tối đa sẽ làm da nhạy cảm hơn và hơi khó chịu. Chúng ta cần phải lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp để không làm trầm trọng thêm tình trạng khô da. Chúng ta nên dùng các loại sữa rửa mặt chứa nhiều dưỡng chất để tăng cường độ ẩm cho da.

    Chúng ta nên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên và có độ pH đạt khoảng 5.5 là tốt nhất, chỉ nên dùng một lượng sữa rửa mặt vừa đủ và không để chúng trên da quá lâu. Một nguyên tắc nhỏ bật mí để tránh bị khô da là sử dụng sữa rửa mặt dạng gel sulfate – free (có khả năng tạo bọt tốt, không kích ứng trên da) với một lượng nhẹ và sữa rửa mặt dưỡng ẩm cơ bản cho da vào ban đêm.

    Không quên tẩy trang

    Sữa rửa mặt không thể làm sạch hết bụi bẩn và mỹ phẩm trên da. Những chất bẩn hay cặn mỹ phẩm sót lại tạo điều kiện cho mụn nhọt sinh sôi, khiến da xấu đi và dễ hư tổn. Tẩy trang vào mỗi cuối ngày để loại sạch lượng kem chống nắng còn lại trên da, giúp da thông thoáng và khỏe đẹp hơn.

    Tẩy tế bào chết

    Mùa thu tới, bớt đi cái nắng gay gắt nhưng việc thiếu độ ẩm là do da sản sinh nhiều tế bào chết hơn, chính vì thế tẩy tế bào chết cho da là điều rất cần thiết. Tuy nhiên chúng ta cần cẩn thận bởi lúc này da nhạy cảm hơn rất nhiều, rất dễ bị kích ứng.

    Mỗi tuần chỉ nên áp dụng phương pháp tẩy tế  bào chết 1 lần, không nên dùng quá nhiều vì có thể làm mỏng da, không nên sử dụng các loại kem tẩy tế bào chết chứa thành phần hóa chất quá nhiều, thay vào đó hãy dùng các nguyên liệu thiên nhiên như chanh, bột lúa mạch… để tẩy tế bào chết cho da một cách an toàn.

    Thoa kem dưỡng ẩm 

    Khi thời tiết hanh khô, những lọ kem dưỡng ẩm nên trở thành vật bất li thân trong túi của chúng ta để giúp da luôn cân bằng độ ẩm và mềm mịn hơn.

    Một chế độ chăm sóc da phù hợp sẽ giúp cho chúng ta có làn da mịn màng và khỏe mạnh khi trời bắt đầu chuyển mùa. Hãy lựa chọn những sản phẩm giàu dưỡng chất giúp da luôn được cung cấp đủ độ ẩm, trắng sáng để bạn cảm thấy tự tin hơn trong công việc cũng như cuộc sống.

     
    • Chia sẻ qua viber bài: Cách chăm sóc da khỏe đẹp khi trời sang thu
    • Chia sẻ qua reddit bài:Cách chăm sóc da khỏe đẹp khi trời sang thu

    Bài viết liên quan

    11 thực phẩm giúp bổ sung Collagen cho làn da

    Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc và dẻo dai, nó thường được ví như một tấm nệm. Khi còn trẻ, lượng collagen trong cơ thể rất nhiều, tuy nhiên càng lớn tuổi, khả năng tích tụ collagen càng kém, vì vậy càng về già, chúng ta sẽ có càng nhiều nếp nhăn hơn. Những thực phẩm bổ sung collagen sẽ phần nào giúp chúng ta cải thiện làn da. Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mọng và trẻ trung. Bổ sung ngay 11 thực phẩm bổ sung collagen dưới đây vào thực đơn hàng ngày ngay nhé!
    Xem thêm

    Bí quyết trắng da, trị nám của người Nhật

    Làm đẹp bằng tinh chất nhau thai từ lâu được coi là phương pháp làm đẹp bí truyền của phụ nữ Nhật Bản, đặc biệt để đẩy lùi các vết nám và làm trắng da. Ở Việt Nam, làm đẹp bằng tinh chất nhau thai đã được nhiều chị em sử dụng và đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
    Xem thêm

    Tái sinh làn da, là phẳng sẹo lõm

    Hơn 80% thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì gặp phải vấn đề về da dầu, mụn và con số này ở người trưởng thành từ 18 – 35 tuổi là gần 30%, đây là số liệu thống kê mới nhất của trung tâm da liễu quốc gia. Điều đáng lo ngại là tình trạng này xảy ra ở cả nam giới và nữ giới, hơn nữa, nếu không được điều trị đúng lúc và đúng phương pháp, mụn trứng cá thường để lại hậu quả nghiêm trọng về thẩm mỹ và rất khó điều trị đó là sẹo lõm, da thô sần và lỗ chân lông to.
    Xem thêm

    Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho da - Nghe dễ mà khó!

    Các chuyên gia da liễu khuyên rằng chúng ta nên rửa mặt sạch bằng sữa / bọt rửa mặt 2 lần trong 1 ngày. Rửa mặt sạch vào buổi sáng sẽ giúp tinh thần bạn sảng khoái, tỉnh táo chuẩn bị cho ngày mới. Bên cạnh đó, đối với những ai sử dụng sản phẩm dưỡng da về đêm như kem dưỡng ẩm, serum, lotion thì rửa mặt vào buổi sáng sẽ giúp làm sạch các lớp dưỡng da còn sót lại, giúp lỗ chân lông thông thoáng. 
    Xem thêm
    Mở/ĐóngMở/Đóng